Falar sobre sexo ainda gera desconforto em muitos contextos, mas a ciência mostra que a sexualidade é parte essencial da saúde humana e do vínculo conjugal. Nesta coluna, você vai entender como fatores biológicos, emocionais e relacionais influenciam a intimidade e o que fazer, na prática, para cultivar uma vida sexual saudável no casamento.

Descubra como o silêncio pode ser uma poderosa  ferramenta de conexão no relacionamento. Nem sempre as  palavras dizem tudo: aprender a valorizar os momentos de  quietude fortalece a intimidade, aprofunda o entendimento e  cria um espaço de respeito mútuo.

Em meio à correria do dia a dia, é fácil perceber que muitos casais se distanciam sem nem ao menos entender como isso aconteceu. A comunicação, que deveria ser a base do relacionamento, acaba se perdendo em meio às rotinas profissionais, à vida familiar e às demandas pessoais. Esse afastamento silencioso é, na maioria das vezes, um dos principais motivos dos conflitos conjugais.